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David.G

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:lapin:

 

m'en fiche, j'ai un forfait bloqué chez orange a 15€ pour 1h :respect:

 

et puis, pour la bazouka, c'est bien, c'est propre :yais:

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Donc d'une un gros défaut au carbone. Sur route ça passe mieux encore, mais en VTT, le carbone resiste mal aux chocs et à la caillasse. Ca peut faire des trous dans le cadre, et là on peut dire adieu à ce dernier... Donc pour un professionnel je veux bien, sinon... :o

 

 

 

J'ai fait du VTT pendant 3 ans avec une fourche en alliage carbonne/fibre et j'ai jamais eu un suel souci,et pourtant je ne l'ai pas ménagé!!!!!!!

 

Par contre,c'était hors de prix (environ 500euros!!!!!),mais bon,à l'époque,j'avais pas de PC :lapin:

 

Dernier achat,ce sera cet aprés-midi,un siége auto 2éme age pour le p'tit loup :yais:

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:lapin:

 

m'en fiche, j'ai un forfait bloqué chez orange a 15€ pour 1h :respect:

 

et puis, pour la bazouka, c'est bien, c'est propre :yais:

 

M'en fous j'ai un forfait Mobicarte :o , 30€ tous les 3 mois histoire de pas perdre mon crédit, ca fait un paquet de sms (j'en envois presque plus)

M'en fous j'ai un forfait Orange entreprise :o , 1h30 gratuit vers qui je veux, et illimité vers les numéros du boulot

M'en fous j'ai une Freebox :o :D

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j'ai un pote qui a un mobicarte et il a 150€ de credit :lol: il telephone jamais :frenchy: et recharge pour ne pas le perdre

 

et moi, j'ai une alice box :lapin:

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:lapin:

 

m'en fiche, j'ai un forfait bloqué chez orange a 15€ pour 1h :respect:

 

et puis, pour la bazouka, c'est bien, c'est propre :yais:

 

M'en fous j'ai un forfait Mobicarte :o , 30€ tous les 3 mois histoire de pas perdre mon crédit, ca fait un paquet de sms (j'en envois presque plus)

M'en fous j'ai un forfait Orange entreprise :o , 1h30 gratuit vers qui je veux, et illimité vers les numéros du boulot

M'en fous j'ai une Freebox :o :D

 

M'en fou j'ai pris un abonnement chez Quick :lapin:

et puis Quick, nous c'est le gout :lol: :lol: :lol:

 

Nan je plaisante ;-)

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c'est quand meme pas compliqué de se nourir convenablement :mmm: tu veux mon livre de recette rapide? :roll:

 

j'ai aussi un mobicarte c'est bien pratique :)

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c'est quand meme pas compliqué de se nourir convenablement

Pale copie de cafeteria casino, Aimé Jacquet! :D

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J'ai fait du VTT pendant 3 ans avec une fourche en alliage carbonne/fibre et j'ai jamais eu un suel souci,et pourtant je ne l'ai pas ménagé!!!!!!!

 

Par contre,c'était hors de prix (environ 500euros!!!!!),mais bon,à l'époque,j'avais pas de PC :lapin:

 

Dernier achat,ce sera cet aprés-midi,un siége auto 2éme age pour le p'tit loup :yais:

 

Rigide? C'est le prix de ma fourche qui a le fourreaux en magnésium, le Té de fourche en Aluminium 7050 T6 forgé, le pivot de fourche en aluminium et les plongeurs en aluminium séries 7000. Et tous ça pour moins de 1600g (Sachant que tube de direction coupé). Non car les fourche suspendu rien qu'avec le té en carbone c'est 800-900€. Enfin bon, on paie l'amortissement. L'air c'est le top. Presque 0g d'amortos. Enfin bon, dépends du style. :o

 

 

 

Euh, Anneso, quand tu parles de se nourrir correctement, tu parles des tes plats plein de sauces? Je ne me souviens plus des recettes que tu as citées ici, mais je trouves à chaque fois que c'est du lourd et donc au final pas terrible. Enfin bon, dans la nourriture, vaut mieux éviter les sauces. A la riguette sauce à base d'huile d'olive pour la salade. Et c'est tout. Pour les pâtes éviter tout ce qui est beurre, ketchup... Et là on a le gout des aliments, c'est toujours très bon, et bien meilleur pour la santé. :D

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mes plats sont tres bons, et contiennent un minimum de graisse

 

exemple midi:

demi pamplemousse, demi avocat, quart de melon, et deux feuilletés (maison)

hier, brochette de dinde a l'ananas avec riz nature

je fais pas de sauces a base de creme, ma bechamelle= lait+farine

quand tu manges des pates tu mets rien de dans? ben bon appetit :zarb:

quand je dis manger correctement tout le monde comprend

tu cotoies pas suffisament de payzou, 6h du mat, et allé tranche de lard, saucifflard, paté et pinard, c'est sain :ooo:

mes recettes etaient des gratins :o , ben l'ete se nourrir de gratin ça peut aller aux legumes mais pas mieu

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quand tu manges des pates tu mets rien de dans? ben bon appetit :zarb:

 

Ben c'est bon. Pourquoi toujours vouloir tous agrémenter de quelque chose. Chacun ses gouts, je n'apprécie pas tous ce qui est gras, saucé, lourd... Et les gratin ce n'est pas forcement mieux. :voila:

Enfin bon, ma nourriture est à base de légume et que de ça. La viande c'est une fois par semaine. Et je suis en pleine forme. :D

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l'avantage c'est que tu peux arriver a l'improviste on te sort une boite de macédoine de legume froide ou deux trois pissenlits et on fait un heureux :D

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Ya mieux. Tu sors deux tomates, une boite de thon, un ouef que tu fais cuire. De la salade et roulez jeunesse. :o

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Ben non, c'est bon, pas lourd, et ça bourre suffisament. :o

Pour le sport il n'y a pas mieux que de manger leger, équilibré... :yais:

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c'est sur, une bonne salade de tomates du jardin (sel, poivre) miam :)

Pourquoi mettre du sel. La nourriture est suffisament salé à la base. :o

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Ben oui je veux bien savoir quel livre de recette t'utilise :)

c'est toujours utile disons. J'adore bien manger :love:

 

A+

je m'en suis fait un :D je te le vends 500euros :o

 

c'est sur, une bonne salade de tomates du jardin (sel, poivre) miam :)

Pourquoi mettre du sel. La nourriture est suffisament salé à la base. :o

erwan mange et tais toi

merci :D

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alors tu dois manger les pourpiers que l'on trouve dans les jardins :yais:

des quiches et soupes d'orties

 

sans me moquer de toi, j'ai tapé la discute avec deux gars qui me conseillaient de manger les feuilles de pourpier (les tiges sont violettes) en salade, tres nutritif

 

j'ai toujours pas essayé, essais :yais:

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je m'en suis fait un :D je te le vends 500euros :o

 

Je trouve que tu ne le vends pas assez cher, moi je le mettrai à 800 € sachant que ça vient de toi :lapin:

avec une petite dédicasse en + bien sur ;-)

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